「せんぼく元気はつらつ隊」を募集します！
【2018年11月1日(木曜日) 】
保健課
秋田県では健康寿命日本一を目指して様々な健康づくりに取り組んでいます。その事業の一環として、仙北市では健康づくりに取り組む方々を増やすため、「せんぼく元気はつらつ隊」を結成します。
研修会に3回以上参加して「せんぼく元気はつらつ隊」になろう！
せんぼく元気はつらつ隊とは？
仙北市民であれば誰でも参加ＯＫ！ お約束を果たせばあなたも「せんぼく元気はつらつ隊」の仲間入り！「せんぼく元気はつらつ隊」に仲間入りしたら、家族や近所、お友達に元気はつらつになる方法をいっぱい話してください。みんなで楽しく元気はつらつになろう！
お約束
(1)1年間に3回以上研修に参加して 「元気はつらつ隊」の修了証をゲット！(2)自分ができることをやる 「家でちょこっと動こう」「しょっぱい物を少し減らそう」
(3)自分が元気になる 「元気はつらつ！」
(4)元気をみんなにあげる 「こんたいい話聞いだよ！おめさおへるね！（こんなにいい話を聞いたよ！あなたに教えるね！）」
せんぼく元気はつらつ隊なるための研修会
研修会3回以上参加して修了証をゲットしよう！| 日程 | 時間 | 内容 |
|---|---|---|
| 12月7日（金） | 9:30〜11:30 （受付：9:00〜） | 【テーマ】笑って楽しく健康になろう！
【講師】笑いヨガ・ラフターヨガティーチャー 伊藤 晴美 氏 【場所】角館交流センター 【持ち物】内履き、飲み物、せんぼく健康ハッピー大作戦（健康ポイント事業）カードをお持ちの方はご持参ください。 笑いヨガの実技を行うので、動きやすい格好で参加してください。 |
| 12月18日（火） | 9:30〜11:30 （受付：9:00〜） | 【テーマ】みんなで楽しくニュースポーツ！・ためになる栄養の話し
【講師】スポーツ推進員、市栄養士 【場所】角館交流センター 【持ち物】内履き、飲み物、せんぼく健康ハッピー大作戦（健康ポイント事業）カードをお持ちの方はご持参ください。 ニュースポーツを行うので、動きやすい格好で参加してください。 |
| 平成31年 1月8日（火） | ||
| 平成31年 1月29日（火） | 9:30〜11:30 （受付：9:00〜） | 【テーマ】笑って楽しく健康になろう！
【講師】笑いヨガ・ラフターヨガティーチャー 伊藤 晴美 氏 【場所】角館交流センター 【持ち物】内履き、飲み物、せんぼく健康ハッピー大作戦（健康ポイント事業）カードをお持ちの方はご持参ください。 笑いヨガの実技を行うので、動きやすい格好で参加してください。 |
| 平成31年 2月25日（月） | 13:30〜15:45 （受付：13:10〜） | 【演題】「はまかだ」で進めるお互いさまのまちづくり〜3.11の経験から学ぶ仲間＆健康づくり〜
【講師】岩手医科大学 助教 佐々木 亮平 氏 【場所】角館交流センター 【持ち物】せんぼく健康ハッピー大作戦（健康ポイント事業）カードをお持ちの方はご持参ください。 |
申込締切
各講座の1週間前までに電話で保健課にお申し込みください。申込時「氏名、生年月日、電話番号、参加講座」をお知らせください。お申込み・お問い合わせ
仙北市保健課 電話：0187-55-1112