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「せんぼく元気はつらつ隊」を募集します!

【2018年5月21日(月曜日) 】

 秋田県では健康寿命日本一を目指して様々な健康づくりに取り組んでいます。その事業の一環として、仙北市では健康づくりに取り組む方々を増やすため、「せんぼく元気はつらつ隊」を結成します。
 研修会に3回以上参加して「せんぼく元気はつらつ隊」になろう!


せんぼく元気はつらつ隊とは?

仙北市民であれば誰でも参加OK! お約束を果たせばあなたも「せんぼく元気はつらつ隊」の仲間入り!
 「せんぼく元気はつらつ隊」に仲間入りしたら、家族や近所、お友達に元気はつらつになる方法をいっぱい話してください。みんなで楽しく元気はつらつになろう!


お約束

@1年間に3回以上研修に参加して 「元気はつらつ隊」の修了証をゲット!
A自分ができることをやる 「家でちょこっと動こう」「しょっぱい物少し減らそう」
B自分が元気になる 「元気はつらつ!」
C元気をみんなにあげる 「こんたいい話聞いだよ!おめさおへるね!(こんなにいい話を聞いたよ!あなたに教えるね!)」


せんぼく元気はつらつ隊なるための研修会

研修会3回以上参加して修了証をゲットしよう!

日程時間内容
6月7日(木)9:30〜11:30

(受付:9:00〜)
○演題 足裏からの健康づくり
○講師 日本フットセラピスト協会マスターインストラクター 渡辺 ユミ子 氏
○場所 健康管理センター(角館)
○持ち物 飲み物、足裏マッサージの実技を行うので、動きやすい格好で参加してください
7月5日(木)
6月28日(木)9:30〜11:30
(受付:9:00〜)
○演題 音楽にあわせて心も体も楽しく運動
○講師 (公社)日本3B体操協公認指導者 鈴木 和加子 氏
○場所 健康管理センター(角館)
○持ち物 飲み物、3B体操を行うので、動きやすい格好で参加してください
7月24日(火)
8月27日(月)14:00〜16:00
(受付:13:30〜)
昨年大好評!『こころとからだの健康づくり講演会』
○演題 笑おう!ほぐそう!心と体!
○講師 セルフアドヴァンス協会代表理事 水科 江利子 氏
○場所 樺細工伝承館
※さくら並木駐車場に駐車し、「講演会に参加」と伝えて駐車場をご利用ください。


申込締切

各講座の1週間前までに電話で保健課にお申し込みください。申込時「氏名、生年月日、電話番号、参加講座」をお知らせください。


お申込み・お問い合わせ

仙北市保健課 電話:0187-55-1112